Colgo l’occasione di un messaggio che mi è arrivato su Facebook a proposito del fatto che non tutte le diete vanno bene per tutti. Questo è vero, ma allora è meglio come prima cosa chiarirsi sul termine DIETA : dieta significa REGIME ALIMENTARE, modo di nutrirsi, poi ci sono vari tipi di dieta, quella dimagrante, quella disintossicante, anche quella ricostituente. Quella che la Dottoressa Farnetti a messo a punto , che io seguo e che ho pensato di condividere, è un regime alimentare completo di tutto, particolarmente adatto ai mesi estivi e ha lo scopo di correggere abitudini alimentari sbagliate ( per tutti!). Personalmente mi fa sentire piena di energie e soprattutto mi sta aiutando ad eliminare quel fastidioso senso di gonfiore alla pancia di cui soffrivo. E’ una dieta che asciuga e , la cosa non guasta. E’ chiaro invece che qualsiasi regime alimentare che abbia lo scopo di trattare un problema specifico, deve essere costruito sulla persona e sulle sue esigenze . Spero che la mia risposta sia servita a fare chiarezza e ringrazio moltissimo l’amica che mi ha scritto sull’argomento perché mi hai dato modo di fare questa importante precisazione, un abbraccio MIlly