BALLA CON MILLY: importante aggiornamento

Altri amici e campioni di Ballando con le Stelle si sono uniti al cast di “BALLA CON MILLY“, lo spettacolo dal vivo che si terrà al Palaterme di Fiuggi l’8 settembre prossimo alle ore 21, avrò il piacere di avere ancora al mio fianco : Andrés Gil!  Ria Antoniou! Emanuele Filiberto di Savoia!  Bruno Cabrerizo!  Gianni Ippoliti!…

La mia dieta dell’estate (parte terza)

Ultima tabella settimanale della  mia “Dieta dell’estate”. Se avete perso l’inserto staccabile pubblicato sul settimanale  “Dipiù”, potete leggere tutto qui sul mio blog. Come già spiegato ho messo a punto questo stile alimentare insieme alla mia nutrizionista, la dottoressa Sara Farnetti. La dieta va dal lunedì alla domenica,  ma se avete perso le tabelle delle…