La mia dieta dell’estate (parte terza)

Ultima tabella settimanale della  mia “Dieta dell’estate”. Se avete perso l’inserto staccabile pubblicato sul settimanale  “Dipiù”, potete leggere tutto qui sul mio blog. Come già spiegato ho messo a punto questo stile alimentare insieme alla mia nutrizionista, la dottoressa Sara Farnetti. La dieta va dal lunedì alla domenica,  ma se avete perso le tabelle delle…

La mia dieta dell’estate: al mattino meglio te’, caffè oppure…

Quali scelte alternative si possono fare per la colazione? Ecco la riposta della Dottoressa Farnetti Il te’ e’ sicuramente ricco di polifenoli , sostanze antiossidanti, antitumorali, antieta’. Puo’ non essere tollerato, specie a livello gastrico o essere astringente per l’intestino. Il latte di soia come alternativa non ha la stessa funzione, e’ un alimento, fornisce…

Rosalba Forciniti: vuoi ballare con noi?

Rosalba Forciniti, la 26enne compionessa olimpica che ha conquistato a Londra un importantissimo bronzo nel Judo, dopo la vittoria ha dichiarato alla stampa che ora fra i suoi desideri ci sarebbe quello di partecipare a Ballando con le Stelle. Che dire? Io e il team di Ballando siamo onoratissimi di questo.. Rosalba, noi siamo qui e ti spettiamo a braccia…

BALLA CON MILLY

la scorsa settimana vi avevo annunciato un imminente grande spettacolo di  ballo dal vivo Eccolo qui: nel comunicato stampa che segue troverete tutte info per partecipare come ballerni o come spettatori BALLA CON MILLY Milly Carlucci e le stelle della danza in pista con quattro aspiranti ballerini Sabato 8 Settembre 2012 alle ore 21.00  Palaterme…